我和,开放式,劲爆,肉体,霆锋
和“睡过老公的女人”成为闺蜜,现实真有这么大度的原配吗?
天后王菲说:我就是!
男人不好可以再换,搞不好下一个更乖,但女人之间的友情却是可以天长地久的,何苦要为了男人翻脸?!
如此大格局真的很难让人不爱,所以情敌张柏芝才会大方祝福她:你一定要和霆锋幸福!
而誓死不与“劈腿前任”李亚鹏同台的周公子,却唯独对他的前妻恨不起来,力挺菲姐新综艺并公开表白:王菲就是我偶像。
▲天呐,这两个被抢了老公的女人被下蛊了吧
要不说娱乐圈的天后有很多,但传奇天后只有王菲一个!她的魅力绝不仅是:和情敌们化敌为友。
出道34年,她带薪休假17年;别人费尽心机想红,她竟烦恼自己太红了?还有败光10亿怒甩前夫,以及“锋菲恋”世纪大复合……
天后平平无奇的人生,每一天都是今日头条,可网友却表示不想吃这些瓜,54岁王菲几十年如一日的美貌才是真的热搜炸弹!
我上学时她就长这样
我孩子上学了她还长这样
全世界都在变老,只有王菲永远年轻。
54岁还灵动得像少女一样,蜜桃胸、直角肩、水蛇腰,生了2个孩子没有一丝赘肉,身材凹凸有致、性感撩人,隔着屏幕都能把人馋哭~
爱她的人奉她为女神,讨厌她的人却骂她太自私,一辈子肆意妄为,“三婚三离”不配当妈!(据说和霆锋也分了~)
呃,这确实没有当妈的样子
反倒更像是一对姐妹↓
然而只有闺蜜周迅知道,王菲才不是那自私鬼。她为人仗义、大气,清醒又独立,这辈子能够做她的朋友和孩子hin幸运~
但凡周迅的剧迷都知道,闪婚闪离的她,从一部《如懿传》开始走下神坛↓:
“人间精灵”也被群嘲“内娱老丫头”
(成员:晓庆丫头 、雯丽丫头)
▲网友都替弘历哥哥表示尴尬!!
现场出席活动,整个人更是又肿又垮,秒变中年油腻大妈,显老十几岁↓
▲中年发福多可怕:脸垮、腰粗、壮胳膊…
不堪忍受衰老的她,每天在家以泪洗面,是王菲夜以继日的陪伴、鼓励,拉着她练习普拉提才渐渐走出阴霾~
圈内人都知道,驻颜有术的王菲,唯一被公开的保养秘诀就是普拉提,50多岁苗条得像20岁的少女。
周迅特别依赖王菲,天天跟着她一起学习。
奇妙的是每次练完都感觉舒筋活骨,肩膀、腰背都放松多了,整个人都精神百倍~
后面天生不爱运动的周公子,却唯独渐渐迷上了普拉提,自己上节目时也会抽空拉伸几下↓
万万没想到,时间前后才不过3个月,周迅再次出席活动时,着实打了场“漂亮”的翻身仗~
之前的赘肉、双下巴消失了,明显下颚线变紧致,大美女全身上下都散发着光芒…
网友都震惊了,纷纷追问:普拉提不就是一项普通运动吗,女明星竟然还能靠它变年轻?
如果你也这么想,那就大错特错了!事实上,风靡全球的普拉提,那可是好莱坞明星都认证的逆龄黑科技!
一代流行女帝麦当娜,长红歌坛40年,65岁依旧容光焕发、身材傲人,还撩了个小28岁的狼狗系男友。
直言:普拉提就是她的续命灵药,像歌唱事业一样热爱。
著名影后詹妮弗·安妮斯顿也曾说过:我练普拉提,并不是期待第二天瘦了多少,而是当我50岁的时候,看上去仍像30岁。
这也难怪国内许多女明星也都拿它当做宝!
从天后到娘娘,个个都是行走的“普拉提”种草机,妥妥地金字活招牌,4、50岁的年龄还保持着少女的纤细苗条~
然而这么好的运动,只有明星贵妇在练,却没能像瑜伽那样在普通人生活中普及;
只因动作难度大,对器械要求高,需要专业教练在旁指导,且一次课程收费过万,目前只在一些高端健身会所出现。
如何让每个普通人享受到它的神级抗衰塑形效果呢?
为了解决这一难题,国内一运动学专家专研十年,终于研发出一套更适合国人体质和运动习惯的居家速效普拉提。
它颠覆了传统普拉提训练方式,不再依赖专业器械,无需教练辅助,自己在家也能练,0基础也能学会!!
✘不需任何普拉提器械辅助
✘不需要任何人员在旁辅助
✔只需要一张垫子就能练习
虽然价格变得亲民,人人都可练,但效果却一点也不含糊:
女人学了,脸色红润身材好; 产后修复练,横扫松弛、下垂和变形; 久坐办公族练,告别肩颈腰痛和赘肉; 就连老人、孩子学了,也能骨骼强健提高体质。
至于为什么说它更适合国人体质和运动习惯?
因为饮食差异,中国女性的脂肪远不如西方人,相对体力也没有那么强壮,适应不了长期高强度运动;
原始的普拉提不仅动作难,而且很考验肌肉耐力,非常难坚持,这也是温和的瑜伽更受欢迎的原因之一。
但这套普拉提竟巧妙融合了瑜伽和普拉提动作,既升华了瑜伽的效果,又简化了普拉提的难度,达到了1+1≥2的功效。
瑜伽1小时燃脂状况VS普拉提10分钟燃脂状况
有幸尝试过的人是这样评价的:它就像练瑜伽一样方便简单,却又比瑜伽效果好上百倍。
如果说瑜伽像哲学,主打身心灵的调养,那它就更像是科学,实打实帮助女性重塑紧致年轻态!
如果你也想在35岁后,摆脱赘肉松弛、驼背腰痛、脸黄长皱…那可得好好了解这位“中国普拉提之父”的故事;
由他创立的,我们中国人自己的普拉提,绝对称得上是21世界最伟大的发明之一,简直就是现代女性的福音!
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线下上万元的普拉提课,现仅1.1元!
名额不多,先抢先得!手慢无!
媒体高度赞扬,明星强势推荐:
身体年龄再衰老也能靠他拯救回来!
他叫魏巍,被誉为“中国版普拉提教父”!
著名国家一级运动员
《一代宗师》演员身材管理师
业界“脂肪杀手”、“赘肉克星”
曾助力10W+女性成功瘦身破亚洲记录
也许你没听过他的名字,但一定见过他,圈内人都喊他“体育界的彭于晏”,经常和明星、奥运冠军等受邀参加电视节目。
而他的学员,80%都是明星!比如章子怡、宋慧乔、王力宏、佟大为、胡可……
外表肌肉男神,实力不容小觑,手握十多项国际奖项和证书。
凭借15年健身美体经验,魏巍把风靡全球的普拉提,玩出了中国人自己的新花样,备受现代女性推崇!
几十家综艺纷纷花高价邀请他现场授课,包括CCTV《超级减肥王》、《美丽俏佳人》、《翻滚吧,肥肉君》、《时尚妈咪》…
然而他却把这些成就全都归功于老婆!(emm~别人家老公)
魏巍曾在节目上说:我研究普拉提,完全是因为我太太。
因为老婆以前爱美,可生完孩子后,却突然放弃穿衣打扮了,不愿出门社交,脾气性格大变…
魏巍理解,这是女人面对身材走形、衰老难以适从的焦虑。
听说女明星都是练普拉提恢复身材的,魏巍偷偷花了几万,给她报了一个普拉提明星私教班。
结果才上了1天课,妻子就累到坚持不下去了,别说剖腹产后小腹根本使不上力,四肢肌肉更是酸痛到不行……
这哪里是运动,简直就是受刑,太佩服那些女明星的毅力了!
朋友推荐她去练相对柔和的瑜伽,虽然情绪确实得到了一些舒缓,但身材一点变化也没有。
当她捏着肚子赘肉调侃自己肥婆,半开玩笑问老公嫌不嫌弃时?这言语中的自卑与心酸,令魏巍心疼不已~
于是他决心靠自己带妻子走上蜕变之路,放弃了热爱多年的体育事业,转而研究普拉提和瑜伽。
就因为老婆喜欢练瑜伽,而普拉提紧致塑形效果显著,他就在想有没有可能将这两项运动结合起来?
通过辗转各国潜心学习3年,拿遍国际瑜伽、高级普拉提导师证,魏巍惊喜发现;
同样靠呼吸配合体式的两大运动,效果却天差地别的主要原因↓:
普拉提功能强大、效率快,然而有力量的练习和肌肉控制,体式上要求核心稳定、连贯性较强,非常累人难坚持;
而瑜伽功效单一,虽然动作柔和,体式上多为柔韧、拉伸和平衡,但除了慢慢舒展体态并无实际效果。
为了帮助妻子变美变自信,魏巍大胆尝试将一些瑜伽体式,融入到普拉提练习中,经过反复改良和试验,量身制定了一套居家速效型普拉提——
保留了原有普拉提的运动康复疗法,修复衰退的代谢力,矫正生育后骨骼、盆底肌等损伤,养出年轻挺拔的易瘦体质;
摒弃高压燃脂快动作,结合柔韧拉伸体式去刺激不同穴位,分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实;
相当于一个动作针对一处肌肉,想瘦哪里就瘦哪里!
一招一式内外兼修,外可舒筋健骨,内可调理脏腑,深入激活到盆腔区域,从上而下畅通血液循环,红润肌肤,根源预防“断崖式衰老”。
每天10分钟,不跑不跳不累人,简单几个动作,却相当于跑步1小时+游泳2000米+瑜伽60分钟的“燃脂+塑形”。
随着魏巍对普拉提不断创新改良,妻子紧随其后跟练,身体果真发生惊人变化:
大肚腩猛减、40天甩肉掉秤20斤,从XXL码瘦成S码。
腰腹有力了,纠正了驼背溜肩、骨盆前倾,优雅体态变得舒展又轻盈~
摆脱了松弛下垂,皮肉变得紧致,连气色也红润不少。
这惊艳蜕变也让妻子鼓励魏巍,应该把它推广出去,让更多有需要的女性尝试改变。
他先是受到圈内明星好友关注,被推荐到《一代宗师》剧组担任身材管理师,被宋慧乔狂赞:中国普拉提给了她很新奇的体验!
而后又带练女神钟丽缇,从三胎后的离异大妈到再嫁小12岁鲜肉,把50岁的身体年龄逆转回32岁!
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体验女神钟丽缇、宋慧乔同款普拉提
很快,魏巍与普拉提的事迹与口碑,就引来圈内明星大咖、王牌综艺、商业大佬等关注。
但他并没有因为普拉提的一炮而红,就拔高练习它的门槛,反而不计成本、不计回报,只为让更多普通人能接触到它。
五六年间,魏巍收集了近10986人的不同痛症诉求,不断优化和改良普拉提动作及效果,希望让每一位女性都能从中受益。
根据过往受益者的效果反馈,跟着魏巍练习一段时间的普拉提——
✔不止是减脂塑形!
甩掉了游泳圈、大肚腩,成功减重15斤,就连塌扁大妈臀也能快速收紧,慢慢练成蜜桃臀~
✔它更像是肌肉、骨骼的自愈疗法!
帮助长期久坐办公人群,改善了肩颈腰痛,以及脊柱弯曲、弯腰驼背等不良体态~
✔长期练习还有益睡眠,畅通血液循环、调整内分泌…
自从练习普拉提后,再贵的医美、保养护肤品都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。
越来越多女性因为魏巍老师,开始懂得:学好普拉提保养自己,才是女人最大的资本!
迄今为止,他已带领全国70W女性瘦身变美,安全不反弹!让她们重新绽放女人的第二青春。
但由于受时间、地域限制,仍有很多人抱怨没法到现场感受它的魅力?
所以,当魏巍收到兴趣岛【原千聊特训营】的合作邀约后,他爽快就答应了!
经过360天反复打磨,把15年来帮助女性塑形变美的经验,结合100000+人的成功案例,开创了【5天普拉提塑形美体营】——
0基础!运动小白都能学会
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5天普拉提体验营,到底有多值?
亲测:赘肉、疼痛全改善,一次爱上
相比传统线下课程课时长、动作难、效果慢等痛点,本次课程专门为你提供更强有力的3重保障!
担心动作太难跟不上?
保障一:动作简单易上手,人人都能练
魏巍老师这套普拉提教学经过极大优化后:✘ 无需器械 ✘ 无需运动基础。
不论男女,不论年纪,都能学的会用得上。
✓动作简单,不跑、不跳、不费劲,动作缓慢,做起来毫无负担,就算0基础小白也能轻松掌握;
✓不挑场所,随时随地都能练,每个动作既方便,同时又能高效激活深层肌肉,锻炼到身体每个部位,快速紧致美体!
担心价格1.1元不靠谱?
保障二:明星同款普拉提教学服务,名师直播+线上答疑
魏巍老师从前都是为章子怡、宋慧乔、胡可等一线明星服务。
本次体验营的开设不为图利,而是带着更远大的愿景:
希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动,通过更科学的方式变美、变健康、变自信,活出更精彩的自我!
来看看大家的改变
就能体会到魏巍老师的用心
除了全程带练普拉提,360°无死角给你展示每个小动作,还无条件分享女明星同款普拉提瘦身计划,提供星级专业指导。
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5天体验营=直播课+1V1指导+全程社群陪伴
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在给大家推荐之前,我亲身体验了一番,果然是物超所值。
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练过的姐妹们都说
↓好身材女人味,不再是梦!
每个女人的一生中
都应该好好为自己身材、健康努力一次
呵护自己,什么时候都不晚!
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