当代,阮经天,张力
周处除三害的余波还在震,凭借惊人的剧情和演技,阮经天的话题度直线上升, 甚至撼动了“台湾必吃榜”的排名。
到底台湾的必吃TOP1是阮经天还是许光汉,啊!真的好难选!
▲图源:网络资源整理
01
荧幕怼脸,直接傻眼!
一首《新造的人》把阮经天从《命中注定我爱你》的纪存希拉到了又脏又狠的陈桂林。
欸?刚认识阮经天的时候自己还是小学生(暴露年龄了),怎么从屏幕外看着阮经天的人都要奔三了,电影院超大屏里,他怎么还是那个样子没什么变化啊?
Hello?这真的是一个41岁男人的皮肤状态吗?没发腮,没苹果肌下垂、没明显的鱼尾纹跟法令纹,阮经天怎么这么紧啊!
这下好了,不但电影陈桂林让人上头,对阮经天本人更上头,对阮经天这张不会老的脸和双开门的身材更更更上头!
知道演技是你最好的医美啦,但除了好好演戏外,阮经天你到底还做了什么让自己不老的啊!
02
宝岛到底什么风水?
阮经天像起了个头,让人忽然反应过来,回溯一下脑海中的台湾男明星,特别是从小看的那些台湾偶像剧男主,四十多岁的大家好像都没怎么变欸?
《流星花园》言承旭、《爱情睡醒了》邱泽、《终极一班》汪东城、《公主小妹》吴尊、《偷偷爱上你》钟汉良……湾湾男明星为什么都不会老!
台湾男明星的“不老容颜”早已有之,比如永远经典的林志颖和郭德纲同岁。发展到如今更称得上是一种“现象”,湾湾演艺圈的抗衰风气确实有点东西。
去年金马奖最佳男主的角逐更是将这种风气展现的淋漓尽致,被提名的五位台湾男演员:王柏杰(34岁)、许光汉(34岁)、阮经天(41岁)、林柏宏(36岁)、吴慷仁(41岁)个顶个的年轻,性张力拉满!
虽然都已年过三十,但没有垮脸和疲态,就算演二十多岁的年轻小伙也没有违和感。
前段时间许光汉在接受采访时被问到是否还会演高中生时回答:“这样演下去也不是办法!”但言言还是要多说一句:好看 爱看 多看!
03
湾湾男明星的保养秘笈
▌01.运动健身必不可少
首先人的第一眼,决定年龄感的不是脸和皮肤状态,而是整体的形体。整个人健壮挺拔肩宽腰细充满肌肉一定不会显老!
运动的抗衰可比羊胎素管用, 不但重塑身材,更重要的是可以 提高端粒酶活性,进而延缓细胞端粒的缩短,由内而外,减缓心肺健康的年龄衰退,增加肌肉量,提高人整体的生活质量。
男明星们在这方面可没懈怠过,在台北市,如果你爱打球,甚至可以在球场遇见明星切磋一场。汗水和坚持换来的一身肌肉是永远的粉丝认可通关秘籍。
阮经天一度是中华台北奥运游泳项目的储备选手,以现在阮经天的身材来看,这么多年来健身是没有落下。
更别提老牌经典健身人彭于晏了,还有前两年掀起全国直播运动的刘耕宏,除了我们这些“刘耕宏女孩们”,他也带动着身边的明星朋友一起运动。
男明星保持运动,我们才能保持心动。
▌02.护肤医美也不能丢
男明星可以演硬汉,但一定不会做“糙汉”,从护肤到医美,男明星真的认真起来可是一样不会少。
对于男生护肤这个话题,现在的男明星也不会忌讳,甚至纷纷发布了自己的护肤vlog。毕竟日常也要带妆工作,从到卸妆、面膜到精华、眼霜,统统上。
男明星用的护肤品同女明星也大同小异,白敬亭家中出现的修丽可果酸精华、王嘉尔护肤视频中的海蓝之谜浓缩修复精华、井柏然所使用的资生堂的小针管眼霜……
而且相对于大陆来说,早在上世纪七十年代台湾的医美已学习日本、欧美先进技术,形成了自身完善整形医美体系,目前技术非常成熟,早在05年大S出版的《美容大王》中就对一些医美项目做过介绍。
也难怪小S曾在康熙中说“现在要找出没整型的明星真的非常困难”。
▌03.饮食加持
虽然在电影里阮经天大嚼猪扒饭便当和蒜香包, 但作为明星,要维持最佳的状态,台下怎么可能如此放肆吃呢。
吴建豪的下颌线也是一顿顿的水煮鸡胸肉和水煮西兰花修炼出来的。
▲图源: 网络资源整理
封神里的“daddy”费翔已经63岁了,在饮食上依旧苛刻保持。
新鲜的蔬菜和水果中富含抗氧化物, 比如维生素C、胡萝卜素、花青素、叶黄素等营养物质,可以增加血管弹性,从而延缓衰老和疾病;
杂粮中富 含黄酮类物质,是预防心血管疾病的重要营养物质;可溶性纤维能与脂肪和胆固醇结合,减少高血脂、脂肪肝的发生风险……饮食从方方面面影响着我们的状态。
目前流行的断食引发细胞自噬,断糖减少自由基产生等,也同样印证了饮食也是“美容”,我们的容光焕发不一定是化妆品的修饰,也可以源自于我们选择入口的食物。
另外,还有各种的抗衰补给可以作为补充,白藜芦醇、Q10、omega-3、D3+K2等等。当然当然,从吃上来说,最重要的还是不要发胖!
享受美食可是我们生活的一大乐趣,我们不必追求明星如此苛刻的饮食习惯,但这些男明星为我们做出了自律的表率。
如果也想拥有同样的好状态,或许下顿重油重辣的火锅可以换成稍稍清单的粤菜。
一细数,抗衰做的好的男明星真的不少!
不是台湾的空气里有防腐剂,而是 男明星的每次举铁、每口西兰花、每处细节的保养,都真的做到了尽心尽力。
帅哥只多不老,台湾必吃榜真的要吃不动了。
最后言言建议内娱男明星们也都按照这个标准卷起来,让咱们观众有“美”可审!
最后,记得给文章点个“在看”,将文章分享给更多姐妹哦~言言会继续和大家分享护肤、变美思路!
策划:Judy 监制:Phyllis
排版:熊仔
审稿:言安堂研究院
本文由言安堂内容团队原创,图片来自网络
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