很多人不了解夫妻之间如何让性生活质量更高，和谐的性生活对双方都是有利的，并且也可以促进女性身体的健康，性生活前如何调情更好。
1、既然是调情，那便意味着需要一个过程，只有在调情的过程才能令人心神荡漾，直奔主题，那根本没有意义。前戏时观察对方的反应，看对方是不是上了钩，再抓住时机，果断的进入，当情感积蓄到一定的阶段，适时的男友力是很关键的。当对方可以接受你的这种肢体上的语言或者是表达后，你就可以用一些表情上的语言了。例如，用含情脉脉的眼睛盯着对方或者是用舌尖舔嘴唇的方式勾引等。
2、很多女性的性兴奋点就位于颈背，在那里亲吻、轻咬，再用嘴唇或手指为她做做耳垂按摩，说一些亲密语言，可令她性致勃发，要知道并不是所有的女人都热衷于乳房与私处的刺激，在房事时，只有让她们情感上的满足，才能让她们在之后的过程中更加投入与卖力。
3、亲密的小动作，可以让你们彼此更加贴近，比如你可以与对方直指紧扣，或是用手指尖轻轻地滑过爱人的背部，或者拨弄他的眼帘、碎发等等，不仅可充分表达你的细腻温情，还能增加双方触电感，有些时候爱的小动作，甚至会比主题更撩人心。
4、气味的诱惑是看不见，但却刺激异性的感观，除了女性身体散发出的淡淡体香外，对于男人而言，香甜面包圈和南瓜的气味可以增加他们生殖器的血流量，而甘草、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味可以提高女性阴道的血流量，唤起她们的欲望，而玫瑰、巧克力可以提升浪漫气氛。
5、用颜色性感的头巾困住他的双手。让他明白游戏规则：不可擅自打开镣铐，否则你将给他小小的惩罚。用你的手按照他想抚摸你的方式抚摸自己的身体。放开所有的心结和禁忌。男人喜欢目睹心爱的女人以最亲密的方式触摸身体敏感区。
6、对于想要调情的人来讲，记得，刚开始的时候，不能直接进入调情的节奏，而是需要用你们觉得，再正常不过的谈论来入题。例如，可以讲一下所在地的气氛，所在地的环境，所在地的气候等。这样，你可以判断一下这个人，是否值得你去调情。
性生活前如何调情更好?夫妻时间久了会出现性生活不和谐的情况，并且会对性生活失去原有的兴趣，性生活前做好调情工作非常有必要。
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