作者:阿呆(富书作者)
作家路遥曾说:“每个人都有一个觉醒期,但觉醒的早晚决定个人的命运。”
深以为然。
人的每一次觉醒都会带来强大的能量,甚而改变人的命运。
正如觉醒会改变人的命运,开悟也会影响人的一生。
一个人越早开悟,对于自己的人生就越能掌控。
当一个人有以下5种迹象,就说明他已经开悟了。
戒掉邋遢,关注外在形象
知名主持人杨澜曾说: “形象永远走在能力前面。成年人的世界,谁也没有义务透过你不修边幅的外在,去了解你的真实内在。”
这话虽然听起来扎心,但也告诉我们一个事实:一个不注意外在的人,可能连展示自己内在的机会都没有。
曾看过一位成功人士的采访:
年轻时,他曾尝试应聘不同领域的工作。为了得到面试官的青睐,他努力提升自己的履历,却总是以失败告终。
事实上,他将有限的精力和注意力都放在了能力提升上,却忽略了外在形象。虽然他有一定的能力,但呈现给面试官的整体形象却是邋遢懒散的,自然也无法给面试官留下好印象。
他并未意识到自己的问题。直到有一次,面试官质疑:“如果你连形象这张名片都做不好,又怎么能够对工作负责呢?”他才领悟到形象管理的重要性。
原来,一个不注重形象的人,能力也被打了折扣,甚至因此无缘展示自我。
此后,他开始关注自己的外在,衣着得体地参加面试,得到的不再是一口否决。面试官开始聆听他的讲述,愿意了解他的履历。
最后,他彻底告别了邋遢,也如愿拿到心仪的offer。
良好的形象不仅能给自己加分,也能让别人舒心,实在是悦人悦己的美事。
真正的智者从不会让邋遢成为前进路上的绊脚石,而是让得体的外表成为梦想之路的垫脚石。
当你认真对待外在形象,它也会真诚回馈你。
据说,国父孙中山在革命生涯伊始,曾因穿着不得体而被人不敬,这让他意识到,一个人的形象非常关键,会影响到别人对自己的评判甚至是事业发展。
之后,他开始留意自己的衣着装扮,甚至一度掀起中山装热潮;得体的形象也让他受到越来越多人的尊重,革命事业愈加成功。
虽不能以貌取人,但一个人的形象,的确会影响一个人的发展。
一个肯花时间和精力打理自己的人,至少给了别人最基本的尊重,一个懂得尊重他人的人,别人也更愿意给他机会;相反地,你很难相信一个看起来邋遢不羁的人,干起事来能够利索,一旦别人产生了质疑,机会也可能随之逝去。
事实证明,越是成功的人,越是懂得关注自己的形象。
乔布斯在世人眼里是简单利落的代表,杨澜在国民心目中则是知性智慧的化身……他们无不关注自己的外在形象。
真正开悟的人,会有意管理自己的外在,享受悦人悦己,也会活得越来越潇洒。
管理情绪,合理释放脾气
《一生的资本》里有这样一句话:任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。
诚然,控制不住情绪的人,很容易被情绪蒙蔽双眼,做出冲动的决定。
曾看过一个故事:
青年约翰毕业后进入一家大型制造公司,被分配到生产部门实习。
约翰对工作高度负责、任劳任怨,但实习期满后,公司却没有安排他具体的工作岗位,反而调他到与专业不太符合的销售部门实习,后来又被调往配料、仓库这样的“基层”部门实习。
眼看着同期入职的同事被提拔,独当一面,自己却始终在“基层”轮岗,约翰心里不是滋味。他听说,公司之所以做出这样的决定,是因为生产主管向高层说了他的坏话。
约翰逊越想越窝火,总想找时机发泄一下。终于有一天,他在公司与生产主管狭路相逢,责问之余竟然对生产主管拳脚相向。
他的这一举动惊动了公司高层,原来总经理暗中考察时发现,约翰工作扎实,看起来很稳重,有意培养他成为公司骨干,特意安排他在多个部门历练,没想到约翰干出这样的事情。当即,约翰被辞退。
得知真相后,约翰后悔不迭,但他不得不为自己的情绪失控买单。
约翰意识到,一个管理不好情绪的人,能力再强,也不过是情绪的奴隶,随时都可能被它所伤。
后来,他始终牢记这一课,不论是在生活中还是在职场上,都有意管理自己的情绪。
每当约翰想要发火时,他会强制自己先做上几个深呼吸,就在这一呼一吸间,负面情绪也逐渐被瓦解;他还成了坚定的书写者,那些因工作委屈、生活失意而生的不良情绪,都在书写中找到了出口,约翰也在一次次复盘中不断进化。
之后,约翰也曾经历人生起起落落,但他对情绪早已收放自如,再也没有因为情绪失控做出不当的行为。
谁都会有糟糕的情绪,应对方式却因人而异。普通人视情绪为主人,任其指挥;高手把情绪作对手,竭力压制;智者化情绪为朋友,恰当疏导。
发脾气是本能,管理情绪是本领,合理释放更是本事。
管理情绪,不是不允许坏情绪发生,更不是把火气和脾气窝在心里,造成内伤;而是明白情绪管理的重要性,及时觉察,为坏情绪找到适宜出口,正确安放。
释放脾气的途径很多,可以找人倾诉,通过运动化解,也可以听音乐、看星空流云……总之,想办法让自己松弛下来,让坏脾气自然消散。
真正开悟的人,不和坏情绪较劲,及时疏通情绪,努力达成所愿。
放下执念,悄悄沉淀改变
有人说,觉悟的过程,是一种放下的过程。
一个人越是能了悟,越是能放下。
不禁想起听过的一个故事:
一个和尚问禅师,以他的天资,开悟需要到何时?
师傅说:“十年。”
和尚又问:“如果努力参禅呢?”
师傅说:“二十年。”
和尚迷惑地追问:“如果不眠不休,一心苦修呢?”
师傅答:“若此,开悟将遥遥无期。”
和尚不解:“师傅,我已拼尽全力,为何却无果?”
师傅道:“如果你只在乎开悟的结果,又如何关注内心的修习呢?”
一语点醒梦中人。
若和尚不能明白师傅的话,恐怕他始终得不到结果。越执着,越不能达成所愿;放下执念,用心修炼,开悟只会是水到渠成。
21岁那年,史铁生住进北京友谊医院治疗,彼时的他尚不知这是他一生最大的坎。
起初,他心想只需要十天、一个月,至多三个月,他就又能像以前一样了。没想到三个月后,他不仅没能出院,病反而加重了。治了一年多,他终是没能站立起来。
他也从最初的满怀希望到最终充满绝望。
开始,他无法接受自己的轮椅生涯,暴躁易怒;后来慢慢接受现实,放下了用双腿站立的念头,有了创作的欲望。
上天夺去了他灵活的双腿,他就拼命读书丰富灵魂。在轮椅上的日子,史铁生大量阅读,不停创作,30岁那年,他出版了人生的第一本小说,再后来,他不断推出自己的新作,在文学的道路上越走越远,他的文字也给无数的读者带来曙光。
史铁生终是清醒的,想明白自己的处境后,他选择放下执念,从那一刻起,他的命运就悄然变化了。
生活中,像故事里和尚一样傻傻执着的人多不胜数,如史铁生般醒悟放下的人却少之又少。
太多人放不下失去的恋人,无法开始新的情感;舍不得放弃功名利禄,终沦为名利场的囚徒;丢不掉固有的思维,在原地打转……
与其抱持不合理的念想,不如早一点面对现实,把握当下,沉淀自己,将时间和精力拿来寻找另外的路径,也许就会迎来柳暗花明又一村。
真正开悟的人,不偏执一念,懂得和时间做朋友,静待花开。
喜欢独处,享受静谧时光
有一位朋友,曾跟我分享她的经历:
初入职场时,她想尽一切办法去合群,融入圈子。
同事喊她吃饭、逛街、k歌,即便她已有了自己的安排,也还是会打乱计划,接受邀请。
可是,一段时间下来,她非但没找到融入群体的快感,却把自己活得越来越拧巴,在热闹的人群中越发觉得孤独。她不禁自问:为什么非要合群呢?
几番思索之后,她逐渐明白,人没必要强融,与其耗时耗力讨好别人,不如花时间取悦自己。
她试着婉拒同事聚餐的邀请,尝试一种新菜,一个人竟也吃得不亦乐乎;独自去逛博物馆,感受古老的文明,也别有一番滋味;到书城翻翻喜欢的书,静静坐上一整天,也是一种享受……
没过几个月,她便适应了这种独来独往的日子,并且爱上一个人的时光。她用这些时光,读喜欢的书,看想看的电影,观星空流云,感觉到宁静、平和快乐。
直到成家后,她依然保持着独处的习惯,且从中不断精进。
当一个人知道自己真正想要的是什么,便不会被纷扰的外界打乱节奏,利用孤独的时光默默耕耘,完成人生的蜕变。
从古至今,成功的人早已将独处设成生命的主旋律。
影帝陈道明身上有独处的烙印;国际钢琴大师郎朗有和独处携手的故事;卢梭的《瓦尔登湖》中藏着独处的影子……
越能享受孤独的生活,越能创造独到的人生。
真正开悟的人,早就开始享受独处,寻找专属自己的风景。
接纳自己,与前半生和解
曾读过新京报的一则报道:
三年自然灾害期间,有5万多被遗弃的婴幼儿被政府送去收养,李万成就是其中的一个。
小时候,孩子们开玩笑,指着他说抱养的,他就和人打架,打到鼻青脸肿,闷着气回家。
找对象时,对方条件样样好,只有一个要求,要他做上门女婿。李万成一口回绝,20多年寄人篱下,如今再要寄人篱下,他受不了这种压迫感。
结婚后,他当上公社的电影放映员,看到电影《英雄儿女》中王芳和父亲在战场上团圆和解的镜头,他号啕大哭。
也是在那时,已为人父的他突然有些理解亲生父母了,不到绝境,没有哪对父母会丢弃亲骨肉。
后来,他曾多次南下寻亲,终是没有找到自己的亲人。
虽寻亲未果,但他却日渐接受自己是弃儿的事实,逐渐接纳此生注定不圆满的自己,也慢慢放下了原生家庭的痛。因为,真实快乐地活着比什么都重要。
不管原生家庭多么不堪,它都是打在我们身上的烙印,逃避并不能改变事实,坦然接受自己的本相,才是幸福生活的开始。
《一个人的朝圣》里,65岁的老人哈罗德,徒步千里去探望自己的老友奎妮。一路上,他想起了痛苦的童年,自己没有得到父母的爱,在儿子戴维出生后,他不知道该怎么给儿子爱。
他以为父子关系会随着戴维的长大而变化,却没料到戴维选择了自杀。妻子莫琳责备他没有尽到父亲的责任,他们的亲密关系骤降。
一路跋涉,一路思考,哈罗德觉得自己应该对以前的自己宽宏大量些,他接纳了过去,也开始重新梳理和妻子的关系。他渐渐敞开心门,向莫琳倾诉心声,最后得到莫琳的理解,他也重获新生。
哈罗德是幸运的,他终是成功摆渡了自己。
没人能选择怎样出生,但却可以选择如何对待原生家庭。
当一个人鼓起勇气,主动拥抱真实的自己,臣服于事实,那他就已经开始改写命运了。
真正开悟的人,选择和前半生和解,卸掉枷锁,轻装上阵。
国学大师南怀瑾曾说:“人修持到了某一种境界,人生的境界就开朗到某一种程度。”
说到底,人生是一场修行,悟性不同,修持相异,人生的境界终将千差万别。
开悟的人,重视外在形象,给内在实力创造一个展示的机会;
开悟的人,管理负面情绪,给坏脾气开凿一条疏通的渠道;
开悟的人,放下偏执念想,给不成熟的自己留出一段蓄能的时期;
开悟的人,享受独处时光,给浮躁的心灵打开一扇透光的窗;
开悟的人,接纳真实本相,为残缺的生命开启一页新的篇章。
希望我们都能早一点开悟,迈向人生的上坡路,步入人生的至高境。
作者简介:阿呆,富书作者,第4本书即将出版,图书《好好生活》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,本文:富兰克林读书俱乐部,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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